[聯合報]林依晨瘦身 1天只吃3根香蕉

為了演出「射鵰英雄傳」裡古靈精怪的黃蓉,林依晨瘦身,依照陳美鳳的瘦身食譜,一連吃7天,進行到第2周的她,臉已小了一圈,不過她1天菜單只有3根香蕉加脫脂牛奶,就連朋友在她面前大吃大喝,也完全不為所動。

林依晨昨天出席「東方茱麗葉」慶功,只見同劇演員吳尊、蔡淑臻和唐治平等人都大快朵頤,只有林依晨默默拿出1根香蕉,還切成好幾塊,超慢的一口一口吃。林依晨表示,「最近只吃特定食物,吃一周後要休息兩天,已經進入第二個周期了。」林依晨說,配合運動,體脂肪真的逐漸變少。

林依晨昨天的菜單是「3根香蕉加零脂肪牛奶1盒」,她表示,從前每次想減肥,都因太愛美食無疾而終,這次痛下決心,希望讓自己瘦到穿什麼衣服都好看。

娃娃臉的林依晨,上鏡頭容易顯得腫,為了瘦身,還曾在演出「愛情合約」時吃減肥藥,吃1個月就瘦5公斤,但是會心悸,林依晨表示:「看新聞才發現吃那種藥有中風的危險,感覺吃1包好像少了36天的生命,嚇得馬上停藥。」

記者楊海光/攝影(2006.6.14)

【2006-06/-14 聯合報】記者葉宜欣/台北報導  @ http://udn.com

 

阿慕 @六月14, 2006 22:03, 閱讀(2018), 迴響(4)
文章分類 : 聯合新聞網

4 迴響, 0 引用 (發表迴響)

  • No.1  作者 tower 發表於 六月 14, 2006 22:59.

    要是我,我會不想跟依晨一起吃飯 XD
    邊吃美食的同時
    還邊看到某人默默拿出香蕉及零脂肪牛奶
    誰都會有罪惡感的.... Orz


  • No.2  作者 阿卜~ 發表於 六月 15, 2006 10:10.

    哈~經妳那麼一說,我突然能理解為啥當我在紐西蘭刻苦的吃著土司沾果醬時(實在不想花錢吃NZ的廢食..),我的夥伴會非常的受不了,叫我閃邊吃去...= ="
    不過我最大的疑問是,為啥我降還可以變胖勒??


  • No.3  作者 狗子 發表於 六月 16, 2006 09:24.

    :D 我好想跟依晨一起吃瘦身餐喔~一個人努力是很辛苦的~我以前最多也只吃三天而已~ :P


  • No.4  作者 chinnymiss 發表於 六月 17, 2006 05:49.

    加油阿 依晨 我也想減肥..可是好難瘦 可不要傷身體囉


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